CORSI 2019

Proponiamo corsi individuali o per piccoli gruppi su appuntamento. L’obiettivo di questa nostra scelta è quello di offrire strumenti personalizzati per i vostri bisogni o aspettative. L’Ayurveda è una materia molto ampia e affascinante capace di adeguarsi e seguire il filo di interesse dell’ascoltatore. La nostra esperienza ci permette di sostenere questa proposta che va al di là dei corsi standard.

AUTO ANALISI DEL POLSO attraverso l’arteria radiale del polso possiamo valutare lo stato di equilibrio o squilibrio, le zone coinvolte o a rischio, il livello di intossicazione e la forza digestiva e avere gli strumenti giusti per porre rimedio.

COME ALLENARE IL CORPO SENZA STRESS metodo ayurvedico di allenamento aerobico attraverso esercizi di allungamento con posizioni yoga, allenarsi seguendo il proprio stato di forma, seguire un alimentazione personalizzata valutando man mano i progressi.

L’ AYURVEDA PER LE DONNE  la fisiologia femminile dalla pubertà, alla fertilità, la gravidanza e la menopausa e come trattare i vari passaggi

AYURVEDA IN CUCINA corso teorico pratico per conoscere i sapori e cibi che influenzano il nostro corpo in maniera positiva e negativa. Diversi tipi e modi di cuocere, l’importanza dei sei sapori. Oltre ai corsi organizzati da noi, siamo disponibili per portare questa conoscenza a casa vostra.

TECNICHE DI PURIFICAZIONE impariamo a depurare il corpo quotidianamente, mensilmente e periodicamente con tecniche semplici e molto efficaci

CORSO BASE impariamo a conoscere la medicina Ayurvedica in tutti i suoi aspetti